₩18,900
『아쉬탕가 요가 교정』은 아쉬탕가 요가 오브 마인드의 저자 황승욱 선생님의 두 번째 아쉬탕가 요가 책으로 많은 사람들이 필요로 하면서도 어렵게만 생각하는 ‘교정’을 주제로 수련에 도움이 되는 교정의 방법들을 그림책처럼 보기 편하고 쉽게 정리한 교정서입니다.
Description
결제 방법
1. 아이폰 사용자는 “크롬”을 통해 결제 해 주세요
2. 무료배송
“제주 / 도서산간 제외입니다.”
제주 / 도서산간에서 주문결제 해주시면
보내주신 연락처로 연락드리겠습니다.
저자소개
황승욱
트루스요가 (Truth Yoga) 대표
Authorized Teacher by KPJAYI
(Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute – India, Mysore) / SYC (Sharath Yoga Center)의 요가 수련 및 샤랏 선생님의 어시스트 활동 경험을 통한 아쉬탕가 요가 공인(Level2) 선생님
Kaivalyadhama, Diploma – India인도 “까이발리야다마 요가 대학 디플라오마”교과과정을 수료 지도교수 Dr. JE CHANG KIM
원강 디지털 대학교 ‘요가 명상 학과’ 4학년 졸업
전통적 아쉬탕가 요가를 현대 요가 심리학과 과학적인 행동 심리학을 통해쉽고 재미있게 접근하며, 소규모 및 대규모(100명 이상)워크숍을 다수 진행 및 주관, 주최
책 속으로
『아쉬탕가 요가 교정』은 아쉬탕가 요가 오브 마인드의 저자 황승욱 선생님의 두 번째 아쉬탕가 요가 책으로 많은 사람들이 필요로 하면서도 어렵게만 생각하는 ‘교정’을 주제로 수련에 도움이 되는 교정의 방법들을 그림책처럼 보기 편하고 쉽게 정리한 교정서입니다.
책 속에서는 아쉬탕가 요가 프라이머리의 시퀀스가 가진 특징과 이점을 정리하고 그에 맞춘 교정의 방법에 대해서 설명하며 각 아사나별로도 신체 구조나 상황에 맞춘 교정의 방법을 그림과 함께 상세하게 기술하고 있습니다.
또한 수련 시 사용하는 신체 근육들이 쉽게 알아볼 수 있도록 표시되어 있으며 부상을 입거나 통증을 느낄 수 있는 경우와 교정 시 주의해야 할 사항들에 대해서도 자세히 설명하였습니다.
구매 안내
『아쉬탕가 요가 오브 마인드』책을 트루스요가 홈페이지에서 구매하시는 분께는 현재 사이트에서 판매중인 아쉬탕가 요가 프라이머리 시리즈 전체 순서도(B2 사이즈) 를 포함하여 배송해 드립니다.
전체 순서도 이미지는 아래 이미지와 동일하며 실물의 사이즈는 가로 735㎜ 세로 505㎜ 입니다.칼라 인쇄로 앞면을 코팅한 제품으로 책과 함게 접어서 보내드립니다.
거래조건에 관한 정보
제품하자가 아닌 소비자의 단순변심에 따른 청약철회 시 소비자가 부담하는 반품비용 등에 관한 정보
편도 3500원 (최초 배송비 무료인 경우 7000원 부과)
재화등의 A/S 관련
온라인 문의
